Ravindra's Welt

Laufen ist gesund
Dunkle Nadelwälder neben goldenem Raps, kleine Bäche und blühende Blumen, satte Felder und glitzernde Seen: Das ist die Heimat. Sobald es Frühling wird unternimmt Ravindra Gujjula mit seiner Frau lange Spaziergänge oder kleine Wanderungen. Sie erlaufen sich die märkische Streusandbüchse, erfreuen sich an Natur und Kultur in Brandenburg. Aber auch Jogging gehört zu den Freizeitbeschäftigungen des Arztes aus Altlandsberg (Bild). Gujjula: "Es muss aber nicht immer Jogging sein. Auch längere Spaziergänge haben große Wirkung. Das Geheimnis eines langen Lebens: Täglich an die frische Luft und viel in Bewegung bleiben." Zwei Landschaften, das Oderbruch und der Niederbarnim, haben es Ravindra Gujjula besonders angetan. Von seinen Lieblingsorten und Tipps wird hier berichtet.